[心得]数学高效课堂心得体会怎么写。

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我们听了一场关于“[心得]数学高效课堂心得体会怎么写 ”的演讲让我们思考了很多。随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容。经过阅读本页你的认识会更加全面！

20xx年3月16日，我和学校齐应山老师两人参加了由陕西省教育学会组织的高效课堂交流会。此次会议由南京师大附中新城初中的叶旭山副校长，江苏南通市教研室的付永平老师和江苏南京市金陵汇文学校的朱敏龙老师分别讲了三节示范课，并作了三个有关高效课堂方面的报告，其中叶旭山老师讲了《图形的全等》，采用大量的课件展示让学生通过翻折、平移、旋转等方式去体会验证图形的全等，并作了拓展性思维训练，叶校长的报告是“基于有效课堂教学设计的思考”，他认为教师最基本的要做到“讲逻辑、讲思想”要引导学生自己概括出数学的本质，使学生在数学学习过程中保持高水平的数学思维活动，在教学设计的结构方面要把握住五个关键性设计，即对问题情境的设计，建构活动的设计，数学化认识的设计，基础性训练的设计，拓展延伸的设计，基础性训练的设计，拓展延伸的设计，然后通过一些案例来证明它对于有效课堂教学的作用，从理论上讲很有效果和价值。

17日下午付永平讲了一节《方程导学课》，主要就章头图如何来教作了示范教学活动，他一节课把一元二次方程的解法都讲完了，体现了强化思想的重要性，设计问题比较巧妙，引导学生概括总结风趣幽默，全部的口吻是让同学们设计教材，设计教材的老师（专家）也是这样想的，同时在开头结尾都是以散文朗读的形式激发学生的兴趣，用他自己的话说中国现在绝对没有第二个人像他这样讲课的。紧接着老师做了有关高效课堂方面的讲座，他认为只要为了学生一生的发展，为了解决学生需要解决的问题，能充分激发学生的思维和创造力，自己提炼知识，感悟知识的课堂就是高效课堂，让中国的孩子做自己的数学题，然后他就自己探究出的18种课型做了简单介绍，这18种课型都在中学数学教学参考中发表，即“章头图”型导学课，“教材编写”课，“问题设计”习题课，“问题设计”新授课型，“课题学习型”等。同时他认为所谓的高效课堂就是寻求一种课堂教学的新路径。尤其是他的试卷讲评通过印发试题纸上面写有：订正、错图、题型与规律加强训练，效果非常好，值得我们借鉴，他要培养的学生是会学、自学、自主性的人才，给我的感受是人家在研究，人家在创新，人家在总结，人家在行动，人家在尝试，人家在学习，而我们却无动于衷。

18日上午由江苏南京市金陵汇文学校朱敏龙老师讲了《分式》一课采用七年级学生，他根据自己来西安的实际背景为材料，编应用题让学生列出式子，然后结合式子的特点，总结出分式的定义，在引导启发方面下了很大功夫和时间，定义全部由学生自己组织，然后通过出示整式卡片，让学生编出几个分式，采用列表填空的方式证明分式有意义和分式值为0的情况，课堂设计比较新颖，问题设计较为巧妙，教学效果良好，接着他做了关于“立足课堂，关注过程，凸显本质”的讲座，他主要就数学中的转化思想，类比思想，整体思想，数形结合思想如何来体现及其重要性作了举例和说明，同时他在数学中的好多问题都引导学生用数学的眼光去看、去分析，他认为学校里最可怕的是：愚蠢的老师在辛勤的工作，一个孩子，他在教室里面，但是没有了尊严，不开心的老师，教不出快乐学生，要坚定自己的教育良心，然后他就如何设计教学目标（有效教学的灵魂）如何把握重难点，主要就突破难点的思路和方法讲了许多，即寻找原因→研究对策；对于知识抽象的问题→通过形象直观实践来突破；对于相像或相近易混淆的问题→通过反复对比，类比来突破；对于难点多，难度大的问题→通过化整为零的方法来突破，然后讲了关于课堂教学的模式与备课方面的知识，最后他总结了关于高效课堂应抓住的内涵：关注学生，态度积极，全员参与，思维深入；方法科学，准备充分，教法灵活，目标明确；生动高效，过程起伏，成效显著，精神饱满。

通过本次学习，我感悟到自己在创新意识和学习方面存在很大的不足，不善于研究，不善于学习，因此，教学方法比较陈旧，我应在今后的教学中不断学习，时刻有危机感，用新时代的眼光和魅力去创造性的工作，否则自己教出来的学生是没有发展前途的。

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[心得]养生心得体会如何写

随着各种文书的不断规范，我们会遇到各种文书的书写，大家的实用文书有着许多用途，那么如何写一份实用类文书？根据你的需要，小编精心整理了[心得]养生心得体会如何写，我们后续还将不断提供这方面的内容。

人到老年，对养生之道更是情有独钟。若能乐观旷达，自可事事无忧无虑，心神怡悦而可永年。

我国有五千年的文明史，古人对于养生之道颇有研究，历代名人大家亦有诗文谈及于此。

养神，是延年益寿的良方。世事沧桑，只要内心不为外境所动，则一切荣辱、得失都不能困扰我们，退一步海阔天空。孔子说：“在邦无怨，在家无怨”，又说“不怨天，不尤人”，也就是说，人们尤其是老年人凡是要心平气和，惟有气和而且心平，才能健体强身，延年益寿。庄子说“心清必静，无劳汝形，无摇汝精，乃可长生”，这里说的“清”、“静”二字，强调的也是心平气和之意。

管仲说：“忧郁生疾，疾困乃死”，孟效也认为“情忧不在多，一夕能伤神”，这些见解可谓颇得养生之道，心顺情畅，自然能延缓衰老，增加寿命。

陶弘景强调：“养性之道莫久行久坐，久卧久听，莫强饮食，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思，此所谓有中和，能中和者久必寿也。”强调老年人要饮食有节，行为有序，思想要豁达大度，深得养生之秘诀。

诗人白居易诗云：“自静其心延寿命，无求于物长精神。”剧作家孔尚任亦云：“愁入心头一寸热，愁转肠中肠九折。”白居易这种“不以物喜，不以己悲”的情怀，易收养延年之效。孔尚任的忠告，对于暮年之人，不无指导意义。

诗坛寿星陆游，坎坷一生，却寿高八旬又五，他对养生的学问相当关注，亦饶有所得。其诗云：“吾身本无患，卫养在得宜。一毫不加谨，百年所由滋。”他常动，好为小劳，身心得到活跃，抵御衰老的能力也大为增强。他又诗云：“读书有味身忘老，无诗三日却增忧。”年事虽高，他仍手不释卷，笔耕不辍，达到了健体强身之目的。

宋代大儒苏东坡因刚正不阿，屡遭贬谪，身心交瘁，未老先衰，于是他便移情于养生之道。他的强身之术是，闲步常梳发，游乐多行走，开窗纳风露，以此促进肌体气血和顺通畅。

北宋名家程颢诗云：“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川；时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。”他认为老年人生活应当和青少年一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。

东晋陶渊明《饮酒》诗云：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”这首典型的养神诗，物与心融，境与意会，情趣横生。真是心中有事世间小，心中无事一床宽。这正如无门禅师所说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

被誉为“一代文星兼寿星”的清代诗人袁枚，他的诗“老行万里全凭胆，吟向千峰屡掉头。总觉名山似名士，不蒙一见不甘休。”道出了他之所以长寿，主要在于长期进行旅游得到锻炼的结果。

家中人和，对老年人来说也具有特殊的重要性。诗圣杜甫有诗云：“老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。”温馨的家庭，给了处于安史之乱中颠沛流离的诗人至纯至厚的情和爱，使他晚年过得悠然自得。

养生之道是一门大学问，希望以上这些古人的心得对老年人的晚年生活有所助益。

中学生法律心得体会怎么写

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在学习生活中，我们经常会有一些心得，我们可以把这些想法写进心得体会，用语言描述得尽量形象。记录心得体会可以让我们更好地发现自己的优点和不足，这份“中学生法律心得体会怎么写 ”是我用心制作的请您欣赏，如果有时间可以读一读本文希望你喜欢！

在这次活动中，我学到了一些法律知识以及正确使用网络的方法，这不仅使我增长了知识，还是我获得了许多感触和体会，这些感触一直回荡在我的脑海中。

我觉得法律是公平、公正的体现，是劳动人民利益的保障，是提醒我们不要去点燃犯罪之火的警钟。

在生活中，我们经常会遇到一些不公平的事，这时我们就应该采取法律手段去维护我们的合法权利。

今天中午我们听到了几例案件，正是因为他们没有采取法律的手段去解决，感性多于理性，一时冲动触犯了法律，造成了严重的后果。

当然，在这次演讲中，我也了解到了未成年人犯罪的各个年龄阶段应当受到了相应处罚，以及需要完全负刑事责任的年龄。

构建和谐校园，需要建立好的学风，好的校风。

需要我们从身边做起，倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神。

作为高中生的我们，不仅要学法懂法，更要善于运用法律。

我们在学习法律知识，增强法制观念的同时，也要注重道德、勇气和社交能力的培养，做一个真正的四有青年，为实现我国的素质教育作出贡献。

[心得]成语故事心得体会word版

心得体会相信很多人都写过，一篇心得体会包含了哪些内容呢？经小编推荐“[心得]成语故事心得体会word版”这篇文章绝对值得一读，如果你觉得这篇文章对你有帮助希望能将它分享给需要的人！

这个“五一”的假期里我看了许多书其中最让我感兴趣的是《小故事大道理》里面的《狐狸与葡萄》还有《凿壁偷光》。

《狐狸与葡萄》这个故事主要讲了一只狐狸想吃长在很高的葡萄由于它太矮了所以怎样跳也摘不到葡萄来吃。后来它盘算着那些葡萄该是青青的肯定又酸又涩又难吃。看完这个故事后我才知道“吃不到的葡萄是酸的”这句话是来自这里的。它是用来批评一些得不到某些东西时便说那东西不怎么样这只不过是一种自己安慰自己的想法。

《凿壁偷光》是讲从前有一个名叫匡衡少年非常好学很爱读书但他家里很穷买不起书。于是他只好去別人家里借书了。但那个有书的大户人家要匡衡帮他清洁才肯借书给好他还限制他白天干活晚上才能看书。于是夜晚匡衡就拿着书在柴房里看起书来。但没有光怎么看他只好在别人的墙壁上凿一个小小的洞让光照进来而看书了。匡衡发奋读书勇于进取他这种精神很值得我们去学习。

让我深思的是：我们现在拥有那么好的学习环境为什么我们不好好珍惜呢！有些人浪费时光得过且过。在这短短的假期里我觉得自己受益良多。我的知识的“口袋”里好像又装进了一点点的知识。我会继续努力让它装上更多更多的。