关于拔河的好词好句好段摘抄大全。

我真的感到特别的高兴，我们拔河胜利了，在这一刻，我们洋溢起了幸福的笑脸，而且我们的欢呼声真的是震撼了整个运动场！~~hello，以上句子你喜欢吗？因此，栏目特意整理了关于拔河的好词好句好段摘抄大全，欢迎阅读，希望对你有帮助。

1、瞧那大山般的拔河运动员，活力四射；看那如燕般的跳远运动员，机灵聪慧；望那如牛的扔沙包运动员，力大无穷，这是个精彩的运动会啊！

2、站姿：全体人员尽量向后倾斜，半蹲，马步,重心向后压。

3、在生命的拔河比赛中，你必须紧握机会的手，才能坚定、有力地拉动未来的胜利。

4、喊着、震撼。奇迹终于出现了，场上的四班人感受到了我们的鼓励、协作、具有超强凝聚力的心。

5、拔河的这边喊加油，拔河的那边叫努力，拔河的这边队长使劲拽住绳，拔河的那边队长用劲抓住绳，拔河这边使劲向后拽，拔河的那边用劲往后拖，你一来，我一往，真是兵遇良将，帅遇良才。

6、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。

7、只有在这个时候才能让我们感觉到一份快乐，我们团结一致的动力，到最后，拔河取得了胜利，老师对我们举起了骄傲的大拇指，让我们深深的感叹，只有这个时候才能让我们感受到坚强的力量！

8、拉呀拉啊，系在绳子中间的红色布条在一点点地往我们这一边移动着。啊，快要到了，我们就要赢了！这时，对方突然发起了反攻，我们措手不及给他们拉了回去。脚步眼看也乱了。这时，旁边的学生马上大声指挥，叫我们按照他的号令一起用力。我们就随着他的号令一齐使劲拉着绳子。果然，这一招起了作用。绳子又给我们拉了过来。对方没有示弱，也在另一个人的指挥下团结一致，用力拉绳子。现在双方势均力敌，绳子一会儿拉过来，一会儿又给他们拉过去。绳子中间的红布条一会儿移向我们这一边，一会儿移向对方这一边。

9、中间的裁判此时此刻也不停的向左向右来回走动，满头大汗。

10、蹲着拉。穿耐磨的鞋！拔河比赛的时候，以低姿势为主，就是手拉著绳子，身体往后倒，这样拉的力量不只是人的力气，在加上重力的力量，这力量很大的，因为力气+重力，力量可以提升很多倍。

11、拔河比赛双方在同等人数的下，一般双方都为10人左右，进行拔河比赛。一般采用错位的形式，这样有助于运动员能够有更大的发力空间。并且按照每名队员的力量不同，排列的位置也是有技巧的，我们不能将力量大的全部布置在一侧，这样在拔河比赛的时候就会发生偏移，导致力量不集中。我们要将队员按照力量大小进行错开排列，并将力量最大的队员放在最后。这样的排列方式能够保证我们的力量集中在一个方向。

12、终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的.是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是（1）班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而（4）也在第一轮的比赛中脱颖而出。

13、比赛马上就要开始了，我们两组女生都在做热身活动，对方组的同学脱下了外衣，把袖子挽的高高的，摆出一副必胜的架势。我们这一组商量了一下，准备让胖胖的赵梦琪站在最前边，来震慑对方。等我们准备好后，老师在地面上画了一条界线，我们来到绳子旁，抓紧绳子，站稳脚，伸直了腿。随着老师的哨声，比赛开始了。我们咬紧牙，鼓足劲，后倾着身子，使劲往自己这边拉；对方也不示弱，她们呲着牙，绷着脸，也在吃力地拉着。绳子中间的红布一会儿偏向我们这边，一会儿又偏向她们那边。我对后边的同学大喊一声：大家使劲拉！可对方趁我说话时，猛地一拉，我赶紧抓住绳子，心想：哼，想趁这机会取胜，没门！这时，在一旁助威的男生拼命的大喊：加油！加油！支持我们这边的男生急得直跺脚。我们一起使出吃奶的劲猛拉，对方招架不住，一下子全军覆没，我们胜利了。

14、比赛开始了，各班的运动员都精神抖擞地准备着，只见一条蟒蛇一样的又粗又长的绳子出现在我们眼前，绳子中间系着一条红领巾。每班各出十个同学，其它同学是啦啦队。

15、最后一个比赛项目是拔河，经过轮轮选拔，最后由我们班和六四班进入总决赛。我们一个个摩拳擦掌，随时作好准备，我相信，胜利一定属于我们！哨声一响，我们班立即用尽全身力气，不顾一切地往后拉，加油！我微微感到绳子有点向前移了，我立刻又往后拉，有几次我差点儿就倒下了，但仍然没有放弃，工夫不负有心人，我们终于胜利了！

16、拔河口号：众志成城，共创辉煌，奋勇向前，无悔拼搏！

17、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直

18、三、拉前姿势：前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。

19、一般团队里都会有力量最大的人，我们将力量最大的人安排到最后，用绳子缠住身子压轴。

20、一般我们比赛的时候都是手脚并用，不要只用手拉绳子，脚的力量也好合理的利用好。

21、拔河比赛的真正胜负并不在于力量的大小，而在于你的毅力和决心。

22、我们班取得了这次拔河比赛的胜利。

23、拔河比赛是一个集体运动，首先大家要有团队精神，团结一致，劲往一处使。

24、拔河的队形是前面有高向，后面便一路变低，体重大的在后面重心一定要做到向下最矮

25、准备姿势1、握绳:双手手心要向上;2、拉绳:绳要从腋下过;3...

26、操场上，同学们正在进行拔河比赛。

27、终于比赛开始了，操场上到处是拉拉队队员们的高声呐喊，到处是拔河队员们奋力拼搏的身影。拉拉队的队员们使出浑身的力气，配合着拉拉队的节奏大喊大叫，奋力把绳子拉回来。最具吸引力的是任的最终压力小天：看到他红色玫瑰的脸，像一个富有战斗精神的勇士，绳子的肩膀，用**的力量，似乎想要一个人拉绳子，汗水在他的脸颊流的水晶珠。在第一轮，我们的对手是（1）班，这是一个软目标。（4）进入第一轮比赛。

28、生龙活虎 九牛二虎 紧握绳索 欢喜若狂

29、拔河讲求的是稳，要求重心和摩擦力，腰和膝盖弯曲，重心移后，拔河不是单靠块头大，力的运用技巧反而最重要，只要用适当的姿势，加上整体用力恰当，一样有机会赢。出处：谈情说案

30、开始了，同学们做好心理准备，首先是四（1）班和四、二班比，四（2）班赢了；而后是我们四（4）班，对手是四（3）班。我们班的同学们都使出了吃奶的劲，一、二，加油！一、二，加油！张老师和啦啦对熟悉的喊声让我浑身充满了劲。经过我们这些大力士的努力，我们终于赢得了第一场！

31、在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会赢回来。

32、当甲乙两队队员僵持阶段时，起决定作用的队员的忍耐力。如当对方增大拉力时，要使身体的重心同时突然加速向上少许使人处于短时的超重状态，用来增加人对地面的压力即增大地面对人的最大静摩擦力。于此同时也增加了对对方的拉力，当拉力突然短时大于对方与地面的最大静摩擦力时，对方就有可能脚下打滑。我们知道物体之间的滑动摩擦力总小于最大静摩擦力（在压力相同时），于是一旦对方的脚下打滑，将对方脚受的静摩擦力变成了滑动摩擦力，那么胜利就有可能了。但人的重心不可能一直加速上升，也有减速阶段，当然在这一阶段人对地面的压力会减小，同时最大静摩擦力也会减小。所以这个技巧如果使用不好会恰得其反。这个技巧的使用要求领队以及拉拉队口号要恰到好处。使得队员的重心升降随口号周期变化。

33、在拔河比赛中，只有勇敢的人才能超越自己，成为团队中的领袖。

34、蓝队和红队用力拉到他们身边，蓝队有一个大个子，非常强壮，一个top二啊！在这一点上，蓝队占上风。蓝队精神抖擞，看起来个个都很强壮。因此，红队在起点输给了蓝队。一开始，大个子用自己的蛮力猛拉，不仅拉了很多，而且红队倒了几个人。没想到蓝队出其不意，进攻其措手不及，全体队员使出浑身解数，红队先输了，中场休息。

35、拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次，但还是顽强的爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的往来移，胜利的曙光也一点一点的接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。

36、重的人站在后面。最后一个人一定要越胖越好。他要蹲的比较低，重心低一点不容易被人拉跑，还应提高警惕，观察前面的动态。

37、这时，妈妈过来了，拿起毽子，踢了起来。毽子似乎很听妈妈的话。她走到哪里，毽子就跟到哪里，她不时地踢几下花键。

38、拔河的关键是在拔河之前,所有人全都抓紧绳子往后仰,往后倒,双腿打直人往后倾斜,增强阻力,也就是要脚在前,身子在后,不要用手的劲要用身体体重来拉。

39、拔河比赛如人生，需要团队合作、持之以恒、不畏艰苦才能获胜。

40、只有坚定的信念，我们才能迈过拔河的终点线！

41、第二,就是要使地面对队员们的脚底有足够大的摩擦力,来抵抗对方的拉力,并把对方拉过来.可以说,只要抓紧了绳子,拔河真正的力来自人们的脚下,即脚底和地面之间的摩擦力.怎样才能增大脚底和地面的摩擦力呢

42、拔河时前后手抓紧绳子，身子后仰115度，左脚在前右脚一字在后30厘米左右，左脚尖微掂，紧紧抵住一切可抵住地面的突出物，后脚弓步，这样的发力可调动全身的肌肉向后发力的力量。

43、要整体形成合力，充分发挥整体的力量。拔河还一定要有指挥，大家养成听指挥的习惯，在同一号令下一起使劲。如果各自使力，肯定失败。

44、绳子的中心系着一个红色的球，现在红色的球向左向右移动。过了一会儿，谁也说不准。我们不得不等到第二盘才打成平局。现在，双方都在为领先而战。拉，拉！绳子慢慢移到我们这边，我们加大了绳子的力度。最后，我们赢了第二盘。

45、第一个人抓紧绳子不动，后面的人身体往下坐

46、其次人员安排，把力量大的和力量小的分开，然后合理的排好位置。

47、我真的感到特别的高兴，我们拔河胜利了，在这一刻，我们洋溢起了幸福的笑脸，而且我们的欢呼声真的是震撼了整个运动场！